מותר או אסור בהריון?

כן. פרצטמול הוא התרופה מקו ראשון לחום ולכאב בהריון לפי משרד הבריאות — ובשליש השלישי במינון היעיל הנמוך ולזמן קצר.

תלוי בשליש, וזה ההבדל שחשוב להכיר: בשליש הראשון אין סיכון עודף, בשני בזהירות וליום-יומיים, ובשליש השלישי משרד הבריאות אומר להימנע לחלוטין.

בשני השלישים הראשונים כן. בשליש השלישי רק כשבאמת צריך, במינון המינימלי ולכמה ימים בודדים.

לא בגרסה הנאה. הכלל בהריון הוא לאכול רק בשר, עוף, דגים וביצים שבושלו כראוי — וסושי עם דג נא לא עומד בו.

טונה בהירה משומרת היא דווקא מה ששערי צדק מציינים כאפשרות הטובה — והדגים עתירי הכספית שכל רשימה אמריקאית פותחת בהם אינם נפוצים בישראל.

כדאי להימנע מהן כמו שהן — והסיבה היא המים שהן שרויות בהם, לא הפסטור. אחרי בישול יסודי הן בסדר.

לא כמו שהיא. נקניקים ובשרים שנשמרים בקירור — פסטרמה ביניהם — הם מה ששערי צדק מונים כמאכל להימנע ממנו בהריון.

לא. ביצה צריכה להיות מבושלת כראוי — וזה תופס גם את המקומות שלא חושבים עליהם כביצה: מוס, קרם ומיונז ביתי.

כן, ביסודיות ובמים זורמים. ירק לא שטוף הוא אחד המקורות לטוקסופלזמה, וזו אזהרה שמשרד הבריאות מציין במפורש.

לא. ההנחיה היא להימנע מאלכוהול בהריון, ולא מוכר מפתן בטוח — כלומר אין כמות שנקבעה כבטוחה.

מותר, בהגבלה. משרד הבריאות מדבר על עד שלוש כוסות ביום ומפרסם כמה קפאין יש בכל אחת — והקפאין לא מגיע רק מקפה.

להימנע, וזה כולל נרגילה ועישון פסיבי. משרד הבריאות מונה הפלה, לידה מוקדמת, משקל לידה נמוך, מומים ומוות בעריסה.

לא. משרד הבריאות מגדיר אותן כמכילות חומרים רעילים שעלולים לפגוע בך ובעובר, ולא כאלטרנטיבה בטוחה.

לא. הרשימה שמשרד הבריאות מונה כוללת לידה מוקדמת, משקל לידה נמוך, מומים, פגיעה בהתפתחות המוח ותסמונת גמילה ביילוד.

להימנע ממה שאינו הכרחי — ואם הצילום כן נדרש, לומר שאת בהריון ולקבל סינר עופרת על הבטן.

החתול אינו הבעיה — הצואה שלו כן. להימנע ממגע עם חול החתולים, ולעבוד בגינה עם כפפות.

להימנע מחשיפה, ובמיוחד בשליש הראשון — התקופה שבה מתפתחות מערכות העובר.