לא בגרסה הנאה. הכלל בהריון הוא לאכול רק בשר, עוף, דגים וביצים שבושלו כראוי — וסושי עם דג נא לא עומד בו.
ההנחיה אינה על סושי כמאכל אלא על דג נא: יש לאכול אך ורק בשר, עוף, דגים או ביצים שבושלו כראוי. דג נא עלול לשאת חיידקים וטפילים שההריון מחליש את ההתמודדות איתם.
מה שכן אפשר: מנות סושי מבושלות או צמחוניות — מלפפון, אבוקדו, טמפורה מבושלת, סלמון אפוי, עוף. מסעדה שמכינה גם נא וגם מבושל היא לא בעיה בעצמה; הדג הנא הוא.
גם דגים מעושנים או משומרים שלא עברו בישול נכנסים לאותה קטגוריה ולא רק לזו של הסושי — פרט שרוב הרשימות מפספסות.
נבדק לאחרונה מול המקורות בספטמבר 2026.
המרכז הארצי לייעוץ טרטולוגי נותן ייעוץ על תרופות וחשיפות בהריון ובהנקה, בחינם, בטלפון 02-5082825. זה השירות שקיים בדיוק בשביל השאלות האלה, והוא יכול להתייחס למה שאתם לוקחים ולשבוע שאתם בו — מה שאף עמוד באינטרנט לא יכול.
העמוד מרכז מה שהמקורות הרשמיים בישראל מפרסמים, עם קישור לכל אחד מהם, ואינו ייעוץ רפואי. החלטה על תרופה, בדיקה או חשיפה נעשית עם הרופא/ה המטפל/ת.
לכל השאלות