עלייה במשקל בהריון
טווח עלייה מומלץ לפי BMI ושבוע
עלייה מאוזנת במשקל תורמת להריון בריא. הטווח המומלץ תלוי ב-BMI שלך לפני ההריון: נשים במשקל תקין עולות בדרך כלל 11.5-16 ק"ג. המחשבון מתאים את הטווח למצבך ולשבוע הנוכחי. תמיד כדאי להיוועץ ברופא המטפל.
20
* טווח העלייה הכולל מבוסס על המלצות IOM; הפירוק לפי שבוע הוא אומדן מקורב בלבד וקצב העלייה משתנה מאישה לאישה. כל הריון שונה — התייעצי עם הרופא/ה המלווה.