דלג לתוכן
התפתחות

זְמַן בֶּטֶן

שכיבה על הבטן בהשגחה, לחיזוק שרירי הצוואר והגב.

זמן בטן (Tummy Time) הוא הנחת התינוק על בטנו בזמן ערות ובהשגחה, כבר מהשבועות הראשונים. הוא מחזק את שרירי הצוואר, הכתפיים והגב, תומך בהתפתחות מוטורית (התהפכות, זחילה) ומונע השטחת החלק האחורי של הראש. מתחילים בכמה דקות ביום ומגדילים בהדרגה. אם התינוק מתעצבן, אפשר להתחיל כשהוא שוכב על חזה ההורה.

המידע באנציקלופדיה הוא כללי בלבד ואינו מהווה תחליף לייעוץ רפואי או מקצועי אישי.

לכל המונחים